儿童中与高温有关的紧急情况

这个国家的大部分地区都将迎来一个“比平均温度还要热”的夏天，这是一个很好的时间来复习一下如何让你的家人在炎热的天气里安全。

儿童调节体温的能力较差，这使得他们比成年人更容易受到极端温度和热对身体的影响。

以下简单的步骤可以帮助儿童预防与高温相关的紧急情况:

• 孩子们保持充足的水分。
• 给孩子们穿单层、浅色和轻便的衣服。
• 尽可能让孩子们在阴凉处休息。
• 天气炎热或潮湿时，避免进行体育活动或锻炼。

父母和看护者也应该意识到，当孩子(或宠物)被留在车内时，可能会引发与热相关的疾病或死亡。只要10分钟汽车温度就会致命。因此，永远不要把孩子单独留在车里，即使“只是一分钟”。

如果一个孩子出现中暑的迹象(例如精神状态改变，皮肤很热，头晕，癫痫，呼吸和脉搏加快)，请立即联系911。采取措施给孩子降温。

检查HSI急救博客有关儿童中暑相关紧急情况的更多信息，以及应对中暑的详细步骤。